In meinem Praxisraum in Mülheim an der Ruhr (Stadtteil Saarn) erwartet Sie ein Ort mit einer wohltuenden, beruhigenden Atmosphäre. Bei schönem Wetter biete ich zudem „Walk & Talk“-Begleitungen an, bei denen wir beim gemeinsamen Spazierengehen in Bewegung und im Gespräch neue Perspektiven entwickeln können.
Gerne biete ich ein kostenloses Erstgespräch für Psychotherapie an. In diesem unverbindlichen Gespräch klären wir Ihr Anliegen und prüfen gemeinsam, ob eine psychotherapeutische Begleitung sinnvoll ist und ob die kognitive Verhaltenstherapie für Ihre Situation geeignet erscheint.
Dauer: ca. 20-30 Minuten Kosten: kostenfrei und unverbindlich
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen sowie der ersten Orientierung zu Zielen, Erwartungen und dem möglichen therapeutischen Rahmen.
Nach dem Erstgespräch erfolgt die psychotherapeutische Begleitung in klaren, transparenten Schritten:
Abschluss eines Behandlungsvertrags inkl. Datenschutzvereinbarung
Vereinbarung regelmäßiger Termine
Ausführliche Anamnese und diagnostische Einordnung (z. B. bei Angststörung,
Depression, Burnout, Essstörung oder Zwangsstörung)
Entwicklung eines individuellen Therapieplans auf Basis der kognitiven
Verhaltenstherapie
Strukturierte therapeutische Arbeit mit kontinuierlicher Anpassung an Ihren
persönlichen Prozess und Alltag
Abschlusssitzung zur Integration und Stabilisierung der erreichten Veränderungen
In der Abschlusssitzung reflektieren wir gemeinsam, welche Fortschritte Sie erzielt haben, welche Strategien sich bewährt haben und wie Sie Ihre emotionale Stabilität nachhaltig im Alltag sichern können.
In Anlehnung an im Gesundheitswesen übliche Richtwerte plane ich für eine Kurzzeitbegleitung zunächst etwa 10–12 Sitzungen ein, wobei der tatsächliche Bedarf immer im Einzelfall besprochen wird. Ein Erfolg lässt sich jedoch nicht garantieren und verläuft immer individuell.
Psychotherapeutische Begleitung ist ein individueller Weg – ich darf daher keine Heilversprechen geben, wohl aber meine fachliche Erfahrung und mein engagiertes Mitgehen anbieten.
Honorar für Psychotherapie
Therapie
Einzelsitzung
Intensivsitzung
Dauer & Preise
60 Minuten / 140 €
90 Minuten / 210 €
Für eine verbindliche Begleitung über mehrere Sitzungen biete ich reduzierte Paketpreise an.
Mir ist wichtig, gemeinsam mit Ihnen regelmäßig zu reflektieren, wo Sie stehen und welche Unterstützung weiterhin sinnvoll ist – damit der Prozess für Sie transparent und gut planbar bleibt.
Wichtiger Hinweis:
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Einige private Kranken- oder Zusatzversicherungen erstatten die Kosten anteilig. Bitte klären Sie die Kostenübernahme vorab mit Ihrer Versicherung. Bei Erstattung erhalten Sie eine Rechnung gemäß GebüH-Richtlinien (Gebührenordnung für Heilpraktiker) zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse.
Absageregelung
Vereinbarte Termine sind exklusiv für Sie reserviert.
Sollten Sie verhindert sein, sagen Sie bitte spätestens 24 Stunden vor dem Termin ab. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden in Rechnung gestellt.
Warum frühe psychotherapeutische Unterstützung sinnvoll ist
Ein häufiger Gedanke lautet: „So schlimm ist es noch nicht.“ Frühe psychotherapeutische Begleitung bedeutet:
Entlastung, solange Ressourcen noch verfügbar sind
Stabilisierung, bevor persönliche Grenzen überschritten werden
Sie finden mich in den Praxisräumen der Praxis für Physiotherapie Nicole Duisberg. Es stehen kostenfreie Parkplätze direkt vor der Praxis zur Verfügung! Die Zufahrt befindet sich auf der Kölner Straße direkt hinter der Fußgängerampel.
Aus Süd / West / Nord - A3 / A52 / A524 Von der A3 am „AK Breitscheid“ auf die A52 in Richtung Essen - Abfahrt „Ratingen-Breitscheid/ Mülheim a. d. Ruhr“. Von der A52 aus Essen die Abfahrt im Kreuz Breitscheid nehmen und der B1 Richtung Mülheim folgen.
Aus Osten - A 40 Ruhrschnellweg Abfahrt „Mülheim-Heißen“ und anschließend der B1 in Richtung Mülheim folgen. Nach dem Über- queren der Mendener Brücke bis zur 5. Ampel weiterfahren.
An der Ampelkreuzung fahren Sie am Parkplatz von Netto vorbei in die „Remscheider Str.“ und biegen danach 2x rechts ab.
Ich freue mich von Ihnen zu hören und werde mich zeitnah bei Ihnen zurückmelden. Wenn Sie mir Ihre Telefonnummer hinterlassen, rufe ich Sie gerne zurück.
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Funktional
Immer aktiv
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